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지리산 화대종주 46.2km, 짐 13.2kg로 4박 5일 버티는 법

검증 결과 해설 화엄사에서 대원사까지 46.2km를 4박 5일간 걷는 화대종주, 짐 무게와 하루 구간을 실측으로 짚는다.
영상 분석글 편집부 TrendFeed Desk발행 2026.10.07영상 확인 10.19 09:00
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리드

짐 13.2kg, 그중 세제는 한 톨도 없다. '산데렐라' 채널이 화엄사에서 대원사까지 46.2km, 4박 5일 일정의 지리산 화대종주에 나서며 배낭 무게부터 재본다.

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재료·수치 분석

저울에 올려보니 13.2kg, '곤란하다'는 반응이 절로 나온다. 짐이 무거운 데는 이유가 있다. '지리산에서는 세제를 사용할 수 없어요. 그래서 일단 씻는 문제가 있고, 지금 입는 옷을 4일 내내 입고 5일 치 식량을 들고 가야 됩니다.' 국립공원 수질 보호 규정 때문에 빨래도 포기해야 하는 조건에서, 그 많은 식량까지 짊어지고 걸어야 한다는 뜻이다. 첫날 구간부터 쉽지 않다. '화엄사에서 출발해 노고단대피소까지 갑니다. 거리는 약 7km, 소요 시간은 5시간 정도 예상합니다'라는 말처럼, 7km에 5시간이 걸린다는 건 고도를 단번에 올려야 하는 구간이라는 뜻이다. 반달가슴곰이 '80마리 산다'는 이야기도 나오지만 이건 등산객들 사이 전해지는 말일 뿐, 공식 통계와 대조한 숫자는 아니다.

총 구간46.2km
일정4박 5일
배낭 무게13.2kg
세제 사용금지(국립공원 규정)
00:01
종주 개요
화대종주 46.2km, 4박 5일, 세제 사용 금지라 씻는 것도 빨래도 포기해야 한다고 설명한다.
01:01
배낭 무게 확인
출발 전 짐 무게를 재니 13.2kg, '곤란하다'는 반응을 보인다.
02:18
1일차 구간
화엄사에서 노고단대피소까지 약 7km, 예상 소요 5시간 구간을 오른다.
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영상 캡쳐

영상 캡쳐
00:01 / 67:00
00:01화대종주 46.2km, 4박 5일, 세제 사용 금지라 씻는 것도 빨래도 포기해야 한다고 설명한다.
영상 캡쳐
01:01 / 67:00
01:01출발 전 짐 무게를 재니 13.2kg, '곤란하다'는 반응을 보인다.
영상 캡쳐
02:18 / 67:00
02:18화엄사에서 노고단대피소까지 약 7km, 예상 소요 5시간 구간을 오른다.
04

반응·결과

"

지리산에서는 세제를 사용할 수 없어요. 그래서 일단 씻는 문제가 있고, 지금 입는 옷을 4일 내내 입고 5일 치 식량을 들고 가야 됩니다.

산데렐라 · 영상 00:14 · 자막 원문
"

첫날에는 화엄사에서 출발해 노고단대피소까지 갑니다. 거리는 약 7km, 소요 시간은 5시간 정도 예상합니다.

산데렐라 · 영상 02:18 · 자막 원문
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한줄요약

1화대종주는 화엄사~대원사 46.2km를 4박 5일에 걷는 일정이다.
2국립공원 규정상 세제를 쓸 수 없어 4일 내내 같은 옷을 입고, 배낭 무게는 13.2kg였다.
3첫날 구간(화엄사→노고단대피소)만 약 7km·5시간으로, 고도를 한 번에 올리는 구간이라 쉽지 않다고 밝힌다.
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자주 묻는 질문

Q화대종주는 초보자도 가능한가요?
A영상 속 출연자도 1박 백패킹 경험만 있던 상태에서 도전한 사례다. 구간별 거리·소요시간을 미리 확인하고 체력을 준비하는 게 중요해 보인다.
Q지리산에 정말 반달가슴곰이 많나요?
A영상에서 '80마리 산다고 들었다'는 언급이 나오지만, 이는 출연자들의 대화 속 발언이며 이 글에서 공식 통계와 대조하지는 않았다.
Q세제 없이 어떻게 씻나요?
A영상에서는 물로만 헹구거나 비로 옷을 적셔 식히는 정도로 버틴다고 보여준다. 국립공원 수질 보호를 위한 규정이다.
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근거자료

근거자료 · SOURCE✓원본 확인 완료
채널
산데렐라 san_derella
YouTube · @san_derella
영상 제목
지리산, 배낭 하나로 5일 동안 생존하기 (일단.. 5일 동안 못 씻음..) / 화대종주
게시일
2026.07.13
확인일
10.19 09:00
확인 방법
자막 전문 대조
조회수(확인일 기준)
111.0만
원본 영상 열기 ↗ 내용에 오류가 있나요? 정정 요청 trendfeed.co.kr/correction
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원본 영상

산데렐라 san_derella · 지리산, 배낭 하나로 5일 동안 생존하기 (일단.. 5일 동안 못 씻음..) / 화대종주원본 채널 게시 상태에 따라 재생이 제한될 수 있습니다

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